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おさや(たきぐちさやか)

「たきブロ」にお越しいただきありがとうございます！
このブログでは、心と体がほっと喜ぶ「ウェルネスな日常」をテーマに、日々のコラムや愛用品、心オドルお出かけの記録（おでかけ・旅行記）をお届けしています。
パート従業員で二児の母。
そうなる前は、フィットネスインストラクターとして健康を伝える健康運動指導士でした。
その知識を活かして、日々の暮らしの中で無理なく続けられる健康づくりのヒントを発信中。
このブログが、読んでくれたあなたの毎日に小さな「ホッとする癒やし」や「ワクワク」を届けられたら嬉しいです。
どうぞゆっくりしていってくださいね♪

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