さやか先生の健康生活ブログ

知ってる？「健康の定義」「あなた、とても健康だね！」「健康のために運動するんだ！」普段、何気なく使う「健康」という言葉には、活発なイメージが浮かぶものですよね。見た目や行動などから自然と健康的な雰囲気を漂わせている人もいますし、中には、本当...