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出勤5分前にお迎えTEL!子育てと仕事の狭間で母は戦う!

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「Takiguchi」の誕生♪ハンドメイドで自分らしく生きるための第一歩。

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抱っこ疲れのママへ。胸を広げる「深呼吸」が、心と体に効く理由【健康運動指導士ママのセルフケア】

2026/6/23
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手仕事で彩る「Takiguchi」の世界。夢をカタチにする挑戦。

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育休終了間際に夫から…

2026/3/23
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早起きは三文の徳!育児中の自分時間

2026/2/28
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健康運動指導士として10年以上、のべ1万名以上を指導。産後のボロボロな経験から「頑張らないセルフケア」の重要性を痛感しました。ママの毎日をほんのちょっとのコツで癒せるプチケアを発信中♪

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