口コミ記事 梅田のパーソナルトレーニングジム「Deat-workout」って！？ママ目線の口コミまとめ
産後の体型戻しや育児の合間の運動って、正直かなりハードル高いですよね。0歳と2歳をワンオペ気味で見ながら「このお腹どうしよう…」と悩んでネット検索しまくった私が、気になったのがDeat-workoutというパーソナルトレーニングジムでした。...
自分時間
口コミ記事 
ウェルネス パーソナルトレーニングに通うメリット・デメリット
この記事では、「パーソナルトレーニングに興味はあるけれど、本当に自分に必要なのか分からない」と感じているあなたに向けて、10年以上現場で様々なお客様と接してきたフィットネスインストラクターの立場から、ゆっくり丁寧にお話ししていきます。決して...
ほのぼのブログ たまには良いよね？料理キャンセル宣言！
毎日、朝昼晩の家族のごはんを作っている方！お疲れ様です！どうも！！おさやです！今日、なに作る？？まだ離乳食が始まったばかりの0歳の娘と、食べムラがある2歳の息子と、肉！肉！肉！の旦那ちゃんと、二度の妊娠・出産で蓄えたぷにぷにを落としたいから...
ほのぼのブログ 早起きは三文の徳！育児中の自分時間
どうも！おさやです！うちの長男は、0歳の頃から丸くて回転するものが好きだったんです。ベビーカーは乗るより車輪を見たいタイプ。買い物に行っても、カートに乗らずに車輪を見たいタイプ。そう、乗らないタイプ。笑今、２歳を生きている彼にはプレゼント等...